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GLUTE HACK SQUAT

GLUTE HACK SQUAT


Dimensões
Capacidade de peso
Peso Máximo de Carga
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Principais características

Funcionalidades avançadas para atletas experientes, combinadas com uma mecânica suave e acessibilidade que a tornam ideal para qualquer pessoa.

Carga Ajustável Glúteo-Quadríceps (Única no Mercado): O sistema de encosto e almofadas de ombros com ajuste de ângulo permite ao utilizador mudar a carga de um foco no quadríceps para um foco nos glúteos. Ao ajustar o ângulo do tronco, o exercício pode replicar o padrão de uma hack squat tradicional, agachamento ou leg press — uma inovação que expande drasticamente a versatilidade do treino.

Ângulo de 35° Ideal para Iniciantes: O ângulo de 35° do trilho (em vez dos tradicionais 45°) reduz a inércia e o stress articular, criando um movimento mais suave e seguro para os joelhos, que continua a ser desafiante para utilizadores avançados mas muito mais acessível para iniciantes.

Plataforma de Pés Ajustável: A plataforma com ajuste de ângulo permite aos utilizadores adaptar a postura e a posição do tornozelo para diferentes mecânicas de agachamento e ênfase muscular.

Capacidade para Treino de Gémeos: O design da plataforma também permite o treino eficaz de elevação de gémeos, adicionando ainda mais versatilidade à máquina.

Assistência e Sobrecarga com Elásticos: Suportes integrados permitem o uso de elásticos para assistir a posição inferior ou aumentar a resistência em direção ao topo do movimento, expandindo as opções de treino.

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Perguntas Frequentes