Principais características
- A melhor máquina do mercado para isolar os glúteos.
- Trabalha os glúteos em toda a sua amplitude de movimento: desde a posição alongada, com mais de 90 graus de flexão do quadril, até à posição totalmente encurtada/contraída em extensão total, sem o envolvimento dos quadríceps ou isquiotibiais.
- Almofada de quadril dupla especificamente projetada: mantém os glúteos ativos durante toda a extensão, limitando o envolvimento dos músculos lombares e favorecendo a extensão do quadril em vez da extensão das costas.
- Almofada de joelho ajustável em altura com 11 posições: permite configurar perfeitamente para indivíduos entre 1,50 m e 1,98 m, com pequenos incrementos de apenas 2,5 cm.
- Rolo de almofada para a parte superior das costas ajustável: permite uma configuração ideal para cada indivíduo, independentemente do tamanho e das proporções corporais.
- Almofada de joelho de tamanho generoso: para permitir uma postura de joelhos em "sapo" ou sumo.
- Perfil de resistência alinhado com o perfil de força da extensão de quadril: é mais pesado na posição inicial, quando os glúteos estão alongados e mais fortes, e torna-se mais leve no final do movimento, quando os glúteos estão encurtados e mais fracos. Portanto, toda a amplitude de movimento é igualmente desafiadora, maximizando a eficiência e eficácia do exercício.
- Mecanismo de carga de dupla articulação: minimiza o efeito de inércia ou balanço. Isto significa que, mesmo ao executar o movimento de forma rápida com cargas relativamente leves, a sensação de resistência permanece fluida e não há uma queda significativa de tensão no final do movimento (semelhante à sensação de treino de uma máquina de seletores).
- Elásticos de resistência podem ser adicionados: para sobrecarregar o final da amplitude de movimento ou a posição encurtada dos glúteos.
- Suporte integrado para armazenamento de discos: localizado junto ao suporte de carga para manter o espaço de treino organizado e tornar o processo de carga e descarga conveniente e eficiente.
